视力恢复训练软件
作者：小刀 日期：2025-10-13 07:00 分类：绿色软件
软件介绍
近视的主要原因是睫状体肌肉调节能力失调，
而我们知道肌肉是可以通过训练得到恢复的，
该软件的原理是通过锻炼睫状体来恢复视力。
训练方法：早中晚 每只眼 各30次，坚持一个月
物理训练方法：
摘掉眼镜，拿个你身边的小东西，遮住一只眼，拿到你能看到最远能看清的位置，慢慢挪到你眼前5cm的位置，再慢慢移到你能看清的最远距离，需要保持和眼睛处于同一水平线，在慢慢移回眼前5cm的位置，循环往复，一个来回相当于两次，早中晚每只眼各30次
下载地址
蓝奏云：https://xiaodao.lanzout.com/b032dce89i
百度网盘：https://pan.baidu.com/s/1UeReZlAh4q1_7dn-xaHokg?pwd=h7if
本文地址：https://xdzy.cc/ruanjian/122.html
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